奶柿子[西红柿]的营养成分
奶柿子[西红柿]的营养成分
| 热量 | 13(千卡) | B1硫胺素 | 0.05(毫克) | CA钙 | 15(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 0.6(克) | B2核黄素 | 0.02(毫克) | MG镁 | 9(毫克) |
| 脂肪 | 0.1(克) | B5烟酸 | 1(毫克) | FE铁 | 0.4(毫克) |
| 碳水化合物 | 2.4(克) | VC维生素C | 8(毫克) | MA锰 | 0.06(毫克) |
| 膳食纤维 | 0.8(克) | VE维生素E | 1.31(毫克) | ZN锌 | 0.14(毫克) |
| 维生素A | 88(微克) | 胆固醇 | 0(毫克) | CU铜 | 0.45(毫克) |
| 胡罗卜素 | 0.5(微克) | LI钾 | 163(毫克) | P磷 | 21(毫克) |
| 视黄醇当量 | 95.6(微克) | NA钠 | 8.3(毫克) | SE硒 | 0.12(微克) |
