豌豆(带荚)[回回豆]的营养成分
豌豆(带荚)[回回豆]的营养成分
热量 | 105(千卡) | B1硫胺素 | 0.43(毫克) | CA钙 | 21(毫克) |
---|---|---|---|---|---|
蛋白质 | 7.4(克) | B2核黄素 | 0.09(毫克) | MG镁 | 43(毫克) |
脂肪 | 0.3(克) | B5烟酸 | 2.3(毫克) | FE铁 | 1.7(毫克) |
碳水化合物 | 18.2(克) | VC维生素C | 14(毫克) | MA锰 | 0.65(毫克) |
膳食纤维 | 3(克) | VE维生素E | 1.21(毫克) | ZN锌 | 1.29(毫克) |
维生素A | 37(微克) | 胆固醇 | 0(毫克) | CU铜 | 0.22(毫克) |
胡罗卜素 | 0.9(微克) | LI钾 | 332(毫克) | P磷 | 127(毫克) |
视黄醇当量 | 70.2(微克) | NA钠 | 1.2(毫克) | SE硒 | 1.74(微克) |