踞缘青蟹[青蟹]的营养成分
踞缘青蟹[青蟹]的营养成分
| 热量 | 80(千卡) | B1硫胺素 | 0.02(毫克) | CA钙 | 228(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 14.6(克) | B2核黄素 | 0.39(毫克) | MG镁 | 42(毫克) |
| 脂肪 | 1.6(克) | B5烟酸 | 2.3(毫克) | FE铁 | 0.9(毫克) |
| 碳水化合物 | 1.7(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 0.17(毫克) |
| 膳食纤维 | 0(克) | VE维生素E | 2.79(毫克) | ZN锌 | 4.34(毫克) |
| 维生素A | 402(微克) | 胆固醇 | 119(毫克) | CU铜 | 2.84(毫克) |
| 胡罗卜素 | 2.3(微克) | LI钾 | 206(毫克) | P磷 | 262(毫克) |
| 视黄醇当量 | 79.8(微克) | NA钠 | 192.9(毫克) | SE硒 | 75.9(微克) |
