牛心的营养成分
牛心的营养成分
| 热量 | 106(千卡) | B1硫胺素 | 0.26(毫克) | CA钙 | 4(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 15.4(克) | B2核黄素 | 0.39(毫克) | MG镁 | 25(毫克) |
| 脂肪 | 3.5(克) | B5烟酸 | 6.8(毫克) | FE铁 | 5.9(毫克) |
| 碳水化合物 | 3.1(克) | VC维生素C | 5(毫克) | MA锰 | 0.06(毫克) |
| 膳食纤维 | 0(克) | VE维生素E | 0.19(毫克) | ZN锌 | 2.41(毫克) |
| 维生素A | 17(微克) | 胆固醇 | 115(毫克) | CU铜 | 0.37(毫克) |
| 胡罗卜素 | 0.8(微克) | LI钾 | 282(毫克) | P磷 | 178(毫克) |
| 视黄醇当量 | 77.2(微克) | NA钠 | 47.9(毫克) | SE硒 | 14.8(微克) |
