蟹肉的营养成分
蟹肉的营养成分
| 热量 | 62(千卡) | B1硫胺素 | 0.03(毫克) | CA钙 | 231(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 11.6(克) | B2核黄素 | 0.09(毫克) | MG镁 | 41(毫克) |
| 脂肪 | 1.2(克) | B5烟酸 | 4.3(毫克) | FE铁 | 1.8(毫克) |
| 碳水化合物 | 1.1(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 0.31(毫克) |
| 膳食纤维 | 0(克) | VE维生素E | 2.91(毫克) | ZN锌 | 2.15(毫克) |
| 维生素A | 0(微克) | 胆固醇 | 65(毫克) | CU铜 | 1.33(毫克) |
| 胡罗卜素 | 1.7(微克) | LI钾 | 214(毫克) | P磷 | 159(毫克) |
| 视黄醇当量 | 84.4(微克) | NA钠 | 270(毫克) | SE硒 | 33.3(微克) |
