鲫鱼[喜头鱼，海附鱼]的营养成分
鲫鱼[喜头鱼，海附鱼]的营养成分
| 热量 | 108(千卡) | B1硫胺素 | 0.04(毫克) | CA钙 | 79(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 17.1(克) | B2核黄素 | 0.09(毫克) | MG镁 | 41(毫克) |
| 脂肪 | 2.7(克) | B5烟酸 | 2.5(毫克) | FE铁 | 1.3(毫克) |
| 碳水化合物 | 3.8(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 0.06(毫克) |
| 膳食纤维 | 0(克) | VE维生素E | 0.68(毫克) | ZN锌 | 1.94(毫克) |
| 维生素A | 17(微克) | 胆固醇 | 130(毫克) | CU铜 | 0.08(毫克) |
| 胡罗卜素 | 1(微克) | LI钾 | 290(毫克) | P磷 | 193(毫克) |
| 视黄醇当量 | 75.4(微克) | NA钠 | 41.2(毫克) | SE硒 | 14.31(微克) |
