罗汉果的营养成分
罗汉果的营养成分
| 热量 | 169(千卡) | B1硫胺素 | 0.17(毫克) | CA钙 | 40(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 13.4(克) | B2核黄素 | 0.38(毫克) | MG镁 | 12(毫克) |
| 脂肪 | 0.8(克) | B5烟酸 | 9.7(毫克) | FE铁 | 2.6(毫克) |
| 碳水化合物 | 27(克) | VC维生素C | 5(毫克) | MA锰 | 1.55(毫克) |
| 膳食纤维 | 38.6(克) | VE维生素E | 0(毫克) | ZN锌 | 0.94(毫克) |
| 维生素A | 0(微克) | 胆固醇 | 0(毫克) | CU铜 | 0.41(毫克) |
| 胡罗卜素 | 2.9(微克) | LI钾 | 134(毫克) | P磷 | 180(毫克) |
| 视黄醇当量 | 17.3(微克) | NA钠 | 10.6(毫克) | SE硒 | 2.25(微克) |
