枣(干，大)的营养成分
枣(干，大)的营养成分
| 热量 | 298(千卡) | B1硫胺素 | 0.08(毫克) | CA钙 | 54(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 2.1(克) | B2核黄素 | 0.15(毫克) | MG镁 | 39(毫克) |
| 脂肪 | 0.4(克) | B5烟酸 | 1.6(毫克) | FE铁 | 2.1(毫克) |
| 碳水化合物 | 71.6(克) | VC维生素C | 7(毫克) | MA锰 | 0.34(毫克) |
| 膳食纤维 | 9.5(克) | VE维生素E | 0(毫克) | ZN锌 | 0.45(毫克) |
| 维生素A | 0(微克) | 胆固醇 | 0(毫克) | CU铜 | 0.31(毫克) |
| 胡罗卜素 | 1.9(微克) | LI钾 | 185(毫克) | P磷 | 34(毫克) |
| 视黄醇当量 | 14.5(微克) | NA钠 | 8.3(毫克) | SE硒 | 1.54(微克) |
