山核桃(干)的营养成分
山核桃(干)的营养成分
| 热量 | 601(千卡) | B1硫胺素 | 0.16(毫克) | CA钙 | 57(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 18(克) | B2核黄素 | 0.09(毫克) | MG镁 | 306(毫克) |
| 脂肪 | 50.4(克) | B5烟酸 | 0.5(毫克) | FE铁 | 6.8(毫克) |
| 碳水化合物 | 18.8(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 8.16(毫克) |
| 膳食纤维 | 7.4(克) | VE维生素E | 65.55(毫克) | ZN锌 | 6.42(毫克) |
| 维生素A | 5(微克) | 胆固醇 | 0(毫克) | CU铜 | 2.14(毫克) |
| 胡罗卜素 | 3.2(微克) | LI钾 | 237(毫克) | P磷 | 521(毫克) |
| 视黄醇当量 | 2.2(微克) | NA钠 | 250.7(毫克) | SE硒 | 0.87(微克) |
