甜椒[灯笼椒，柿子椒]的营养成分
甜椒[灯笼椒，柿子椒]的营养成分
| 热量 | 22(千卡) | B1硫胺素 | 0.03(毫克) | CA钙 | 14(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 1(克) | B2核黄素 | 0.03(毫克) | MG镁 | 12(毫克) |
| 脂肪 | 0.2(克) | B5烟酸 | 0.9(毫克) | FE铁 | 0.8(毫克) |
| 碳水化合物 | 4(克) | VC维生素C | 72(毫克) | MA锰 | 0.12(毫克) |
| 膳食纤维 | 1.4(克) | VE维生素E | 0.59(毫克) | ZN锌 | 0.19(毫克) |
| 维生素A | 57(微克) | 胆固醇 | 0(毫克) | CU铜 | 0.09(毫克) |
| 胡罗卜素 | 0.4(微克) | LI钾 | 142(毫克) | P磷 | 20(毫克) |
| 视黄醇当量 | 93(微克) | NA钠 | 3.3(毫克) | SE硒 | 0.38(微克) |
