杏仁(烤干，不加盐)的营养成分
杏仁(烤干，不加盐)的营养成分
| 热量 | 597(千卡) | B1硫胺素 | 0.07(毫克) | CA钙 | 266(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 22.1(克) | B2核黄素 | 0.86(毫克) | MG镁 | 286(毫克) |
| 脂肪 | 52.8(克) | B5烟酸 | 3.9(毫克) | FE铁 | 4.5(毫克) |
| 碳水化合物 | 19.3(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 2.62(毫克) |
| 膳食纤维 | 11.8(克) | VE维生素E | 0(毫克) | ZN锌 | 3.54(毫克) |
| 维生素A | 0(微克) | 胆固醇 | 0(毫克) | CU铜 | 1.17(毫克) |
| 胡罗卜素 | 3.2(微克) | LI钾 | 746(毫克) | P磷 | 489(毫克) |
| 视黄醇当量 | 2.6(微克) | NA钠 | 1(毫克) | SE硒 | 4.4(微克) |
