草鱼[白鲩，草包鱼]的营养成分
草鱼[白鲩，草包鱼]的营养成分
| 热量 | 113(千卡) | B1硫胺素 | 0.04(毫克) | CA钙 | 38(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 16.6(克) | B2核黄素 | 0.11(毫克) | MG镁 | 31(毫克) |
| 脂肪 | 5.2(克) | B5烟酸 | 2.8(毫克) | FE铁 | 0.8(毫克) |
| 碳水化合物 | 0(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 0.05(毫克) |
| 膳食纤维 | 0(克) | VE维生素E | 2.03(毫克) | ZN锌 | 0.87(毫克) |
| 维生素A | 11(微克) | 胆固醇 | 86(毫克) | CU铜 | 0.05(毫克) |
| 胡罗卜素 | 1.1(微克) | LI钾 | 312(毫克) | P磷 | 203(毫克) |
| 视黄醇当量 | 77.3(微克) | NA钠 | 46(毫克) | SE硒 | 6.66(微克) |
