榛蘑(干)[假蜜环菌]的营养成分
榛蘑(干)[假蜜环菌]的营养成分
| 热量 | 157(千卡) | B1硫胺素 | 0.01(毫克) | CA钙 | 11(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 9.5(克) | B2核黄素 | 0.69(毫克) | MG镁 | 109(毫克) |
| 脂肪 | 3.7(克) | B5烟酸 | 7.5(毫克) | FE铁 | 25.1(毫克) |
| 碳水化合物 | 21.5(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 4.13(毫克) |
| 膳食纤维 | 10.4(克) | VE维生素E | 3.34(毫克) | ZN锌 | 6.79(毫克) |
| 维生素A | 7(微克) | 胆固醇 | 0(毫克) | CU铜 | 1.45(毫克) |
| 胡罗卜素 | 3.8(微克) | LI钾 | 2493(毫克) | P磷 | 286(毫克) |
| 视黄醇当量 | 51.1(微克) | NA钠 | 51.3(毫克) | SE硒 | 2.65(微克) |
