章鱼(八爪鱼)[八角鱼]的营养成分
章鱼(八爪鱼)[八角鱼]的营养成分
| 热量 | 135(千卡) | B1硫胺素 | 0.04(毫克) | CA钙 | 21(毫克) |
|---|---|---|---|---|---|
| 蛋白质 | 18.9(克) | B2核黄素 | 0.06(毫克) | MG镁 | 50(毫克) |
| 脂肪 | 0.4(克) | B5烟酸 | 5.4(毫克) | FE铁 | 0.6(毫克) |
| 碳水化合物 | 14(克) | VC维生素C | 0(毫克) | MA锰 | 0(毫克) |
| 膳食纤维 | 0(克) | VE维生素E | 1.34(毫克) | ZN锌 | 0.68(毫克) |
| 维生素A | 0(微克) | 胆固醇 | 0(毫克) | CU铜 | 0.24(毫克) |
| 胡罗卜素 | 1.3(微克) | LI钾 | 447(毫克) | P磷 | 63(毫克) |
| 视黄醇当量 | 65.4(微克) | NA钠 | 65.4(毫克) | SE硒 | 27.3(微克) |
